Abril Verde na estrada: prevenção ajuda a evitar imprevistos
09 de Abril de 2024
Abril é o mês dedicado às ações de conscientização e prevenção de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho, no conhecido Abril Verde.
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O caminhoneiro está exposto a uma série de riscos no exercÃcio de sua profissão, mas que na maioria das vezes podem ser evitados. Abaixo relacionamos alguns cuidados que ajudam a minimizar os riscos para quem tem a estrada e o transporte de cargas na sua rotina de trabalho.
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Respeite os limites de velocidade
Ao conduzir caminhões a atenção deve ser multiplicada. Em casos de frenagens ou paradas bruscas a carga em deslocamento tem sua velocidade mantida, e os danos causados na estrada, em edificações, veÃculos e pessoas são muito grandes.
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Use o cinto de segurança
Além de importante para a integridade fÃsica do motorista, usar o cinto de segurança é uma exigência da legislação de trânsito. O cinto ajuda a manter o condutor fixado no banco do veÃculo em caso de mudanças bruscas de direção, permitindo uma melhor condição de controle do veÃculo, além de reduzir as lesões em caso de acidentes.
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Mantenha a revisão em dia
É importante fazer a revisão periódica do caminhão, principalmente com relação a freios e pneus que garantem o controle nas diferentes condições da estrada.
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Cuidado com a carga
Nas paradas para refeição, abastecimento ou manutenção, não comente com ninguém sobre sua carga, tampouco sobre seu destino para evitar roubos e golpes.
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Não pare em locais desertos
Se algum imprevisto leve acontecer, como um pneu furado, não pare na estrada. Vá até o local movimentado mais próximo, como um posto de gasolina ou um posto policial.
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Cuide da saúde fÃsica e mental
Alimente-se bem e durma sempre o suficiente: a fadiga ao volante é um grande inimigo dos motoristas. Ajuste o banco para ficar em uma posição confortável e faça paradas regulares para alongamento. Procure manter uma rotina de exercÃcios fÃsicos e fique atento à sua saúde mental. Em caso de necessidade, não deixe de buscar ajuda.